下载之家所收录的闪电健身现已更新到了最新版本。闪电健身app是一个专业的健身指导软件，帮助用户更好的在家中进行健身，闪电健身app有图文教程，还有视频教程，用户只需要按照教程来，就能做到科学的健身，还会提供健身营养指导，更有大量的健身爱好者一起交流。您也可以通过访问移动M站m.downza.cn来下载闪电健身。

软件特色

　　定制个人健身计划；

　　100个专业锻炼动作；

　　精致的教学视频和专业的指导；

　　与好友一起相互监督和交流；

　　饮食与健康指南帮助。

基本简介

　　太懒、意志力薄弱、没时间、基因太差?因此，你不能拥有梦想的体型和健康的身体?我们不这么觉得。你唯一要做的是思考以下这些的问题：

　　1. 从小就是个胖子，真的意味着你后面的人生都必须是个胖子?

　　2. 从一个精瘦的大学生，变成脸大腰圆真的更让你看起来更值得信赖?

　　3. 在最美好的时光里遇到了另一半，真的要把现在的形象定格在婚纱照上?

　　4. 为了有一个美好的将来而努力工作，真的必须付出健康或生命的代价?

　　5. 生完孩子成为一个伟大的母亲后，自己真的不再重要了?

　　6. 以后，自拍时真的只能躲到闺蜜后面?

注意事项

　　如果，你的答案有一个是：No。那么，你已经拥有了所有必需的条件，去改变你的体型、健康和生活。就是这一次了，如果这次不能成功，你不会再有下一次。如果你觉得这次不能成功，那请你不要开始。

　　我们准备了100+专业的、安全的、适合在家做的锻炼动作。每天几个动作，你跟着做就好了。你不需要思考怎样的锻炼适合自己，我们给你的计划就是适合你的。锻炼不是全部，你需要了解并重新思考吃饭这件事;为此我们给你准备了一些建议。

　　另外，你可以和网络上的朋友或现实中的好友组成锻炼小组，相互鼓励和学习。成功不再只属于那些偶像，也会属于你我，我们这些普通的人。

　　不需要再犹豫什么时候开始了，就是今天，我们保证有效果。

更新日志

　　1、显示单人挑战的跑步目标；

　　2、修复一些崩溃的问题。